深圳女子防身术实战讲究以快打慢

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深圳女子防身术实战讲究以快打慢

深圳女子防身术实战讲究以快打慢

咏春散手实战,讲究以快打慢,以天下之至柔,驰骋天下之至坚。从战略上讲究"彼不动,我不动;彼微动,我先动,劲似松非松,将展未展;劲断意不断。"可见咏春与一般凭蛮力与敌拼搏的搏击运动大不相同,主张舍己从人,后发先至。

咏春拳在与敌实战搏击时,从战术上可归纳为三点:

一、以静制动:

以咏春拳应敌,心静意专为先决条件。咏春之静,为动中之静,其中包括心理与生理两方面。心静,只任敌千变万化,我只镇静应之。唯有心静,才能明辨敌劲的来龙去脉,我方可趁其虚捣其隙。另一方面,在瞬息万变的实战搏击中,我应保持自身重心的稳定,既生理之静,咏春拳要求的平衡,并非僵硬的固守,而是有赖于,气沉丹田与两腿虚实的随时转换。在保持自身静的同时,要千方百计地破坏对方的身心平衡,以利己方攻击。以逸待劳,劲不虚发,即以静制动的原则。

二、以柔克刚:

凡劲力与敌方正面冲突、抵抗者,不论大小,均为刚劲;相反,凡能随敌方劲力顺势而为,借力打力,则称之为柔劲。咏春实战搏击的宗旨,主以柔克刚,以刚制柔。任何强加于我之力,抱定不抵抗态度,予以走化,使之落空,显出弱点,顺势出击。拳诀有云:退守如处子,进攻若猛虎。此是以柔克刚的最佳境地。咏春认为:刚劲是有限的,以刚应刚,则力弱者败;而柔劲可做到,松松紧紧循环不穷,即可做到力量的无限延伸。

三、趋顺避害:

咏春拳素有敌压三关,以圆化直之说。以逆来顺受,来消解对方强加于我的任何直接打击。因为直来的力量,与我圆形运动相交,成斜角而形成分散之势,分散程度与斜角的大小成正比,所以相对来说较为省力。还可以用粘随之力,把敌人困入其中,使其手足如被网所缠缚,进退不得。如果说以静制动,以柔克刚为各门武术臻于上乘时的特点,是技击武术的心法。则以圆化直为咏春拳所独有的特点之一,使此技击心法,得到了充分发挥。


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