武度武术受党工委邀约开展民生微实事之 “中华传统 太极养生”社区专题公益活动

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文化是一个国家、一个民族的灵魂。十九大以来,政府强调“文化自信”,提出“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”,为积极响应政府号召,由深圳南山街道、南山社区党工委、居委会联合发起的民生微实事项目之“中华传统 太极养生”社区专题公益活动于6月4日起在南山村举办,为期一个月。

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我们武度武术李黎明馆长受南山街道办党工委邀约,携桃园馆钱得一教练前往南山村给广大居民授课,自活动开展以来,现场吸引众多太极拳爱好者、健身运动爱好者参加。授课内容涵盖太极拳基础知识、基础功法、桩功、套路等太极拳知识。李馆长在传授授课的过程中,耐心讲解了每个动作的要领和养生功效,对每个太极功法进行细致的传授,并给每位学员作规范辅导和指正,耐心解答大家提出的问题。怀着对太极拳的高度热情的居民们在李馆长的带领下,居民们兴趣盎然,满怀激情,纷纷认识到太极拳运动对身体健康的好处以及表示会持之以恒。

太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,它融防身、健体、祛病、养生于一体,并以其行云流水般的运动节律,日益受到广大居民群众尤其是中老年人的喜爱,但同时也是为了满足人民群众日益增长的对美好生活的需求,美好生活的根本是健康,健康的需求是不分年龄的,所以养生不只是老年人的专利,它可以降低高血压,活动筋骨,调整情绪,预防心血管等疾病,它有益健康又给他们增添了许多生活乐趣,同时又拉近了居民与居民之间、居民与社区之间的距离。

为进一步弘扬中华太极拳文化,贯彻落实《全民健身纲要》,推动全民健身运动发展是每一个太极人的责任,更是我们武度武术一直以来所倡导的社会责任与担当,我们希望通过各种渠道让更多的人了解武术,走进武术,爱上武术,提高全民身体素质。我们也将一直坚持下去,让太极拳成为更多人们养生之道的法宝,愿太极之道为和谐社会、全民健康发挥巨大的潜力,实现全民健身之纲要,造福人类。

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